足底腱膜炎は、足の裏の踵の骨から指の根本の骨までを繋ぐ足底腱膜が、度重なる負荷がかかることにより炎症を起こしてしまった状態を言います。

40～50代の働き盛りの方に多くみられます。

• 長時間の立ち仕事や歩く仕事
• 靴底のクッションの悪い靴、すり減った靴でたくさん歩く
• ウォーキングやランニング、スポーツを良く行う

足底腱膜炎はこのような方に多くみられます。

足の裏の中でも、とりわけ踵のあたりや土踏まずに痛みが多くみられ、初めのうちは痛みもそれほど強くはないものの、どんどんと痛みは強くなり、重度となると足をつくのも辛くなってきます。

中には、踵の骨にトゲのような変形（骨棘）を生じることもあります。

立ち仕事で歩くと足の裏のかかと寄りが痛い、朝起きたときの１歩目が痛い、などによって悩まされている場合は、足底腱膜炎を疑います。

足底腱膜炎と病院で診断された場合、多くの場合は

• 安静指導
• 痛み止め等の処方
• 装具療法（インソールの処方）
• 物理療法（電気・温熱療法）
• マッサージやリハビリ

などが行われます。

痛みが強く重度で、日常生活もままならない場合、ステロイド注射を用いることもあります。

また、痛みが軽度で安静指導を受けただけというケースでは、安静が必要と分かっているものの仕事も休めなくて、日常生活を騙し騙し送ってしまい症状がなかなか改善しない、ということもあります。

あじよし整体院では、足底腱膜炎に対して、

1. 足、骨盤を支える筋肉や筋膜の硬化
2. 骨格の歪みによる、体の使い方の癖
3. 骨盤周辺のインナーマッスルの筋力低下

を軸として捉えています。

足底筋膜炎は、

１．普段の体の使い方や姿勢によって、お尻～足にかけての筋肉のコリや左右差が生まれます。

本来は、ある程度の負担や疲労は休息によって回復が見込めるのですが、負担が過度になってしまうことで回復が追いつかず体の不調が起こります。

２．筋肉のコリや左右差が日常化してしまうと、その筋肉が支えている骨格にまで変化が生じてきます。

足底腱膜炎はほとんどの場合片足に起こりますが、これは左右差によって患部の負担が過剰になってしまうからです。

３．筋肉や筋膜、骨格がうまく機能しなくなることで、体のバランスを保つためのインナーマッスルの筋力低下が起こってしまいます。

これにより足にも大きな負担がかかり、立ち仕事での長時間の負荷やスポーツの負荷に足が耐えきれなくなり炎症が起こります。

なので、足底腱膜炎の施術には患部のマッサージだけでなく体全体からアプローチしていくことによって、足底腱膜炎のみではなく、その他にひそむ様々なリスクを改善に導き、再発防止を目指すことができます。

足底腱膜炎は、足の疲れと大きく括られてしまい軽視されがちですが、重症化すると歩行にも支障が出てしまいます。

日常生活まで脅かされる前に、不安でしたら一度ご相談ください。

あじよし整体院は、そのようなお悩みの方のお力になれるようしっかりとサポートさせていただきます。

はじめまして！
春日井市の「あじよし整体院」院長の後藤です！
この度は、多くの院の中から当院のホームページをご覧いただき、ありがとうございます！

当院では、皆さんの日常のお悩みに寄り添い、痛みを和らげることはもちろん、その原因を突き止めて再発を防止することを大切にしています。
そして来院される皆さんが、今後も同じ症状に悩まされないよう、ご自身でもお体のケアができるようになっていただくことを目指しています。

この地に縁があり、幼い頃から春日井市、小牧市で過ごしここに開院することができました。
お近くの皆様が、どんな些細な不調も一番に相談できる、地域に密着した整体院を目指し、日々精進してまいります。

「同じ症状を繰り返している」「レントゲンや検査では異常ないと言われた」「痛み止めを飲みながらの生活を卒業したい」など、様々なお悩みがあり原因も皆さん一人ひとり違います。
そのような皆さんの本当の原因を見つけだし、それぞれに合った個別の施術ブランをご提案させていただきます。

どのような症状にも原因があり、皆さんに合った施術があります。
皆さんの抱える原因に合った施術を見つけていくことに重きを置いて、毎日施術をしています。

まだ当院の施術を受けたことのない方は、ぜひ一度ご相談にお越しください。
あなたのお力になれるよう、お会いできるのを楽しみにしています。

今の施術スタイルにたどり着いたのは、今までの私の施術家としての経緯にあります。

私は社会人になってから春日井市に整体院をオープンするまで、他市の整形外科のリハビリテーション科の主任を任されていました。

その間、病院の現場で医師の助手として患者様の手当てをさせていただいたり、レントゲン技師の先生の下で解剖学や画像所見読影の勉強をさせていただいたりと、リハビリやセミナーに参加する以外の勉強の機会を数多くいただけていました。
本当に恵まれた環境で充実した勉強ができました。

病院では、皆さんいろいろな症状を抱えられて来院されますし、その背景も一人ひとり違いました。
長年施術に携わっていて、当たり前なようで実践が難しい、みんなと同じ施術をしていても、みんなが良くなるわけではない。原因がみんな同じではないことに気づかされました。
そのような経験が基盤となって、私の今の施術スタイルができあがってきました。

なので私の施術は、原因が分からないのに症状に悩まされているあなたのためにあります。
そのような状況でお悩みでしたら、ぜひ一度、当院までご相談ください。

つらい症状でお体だけでなく心身ともにお悩みを抱える、あなたのご来院を心よりお待ちしています。